Nutriční hodnoty (Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 130 kJ / 748 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,68 g |
| Tuky | 52,66 g |
| – nasycené | 7,21 g |
| – nenasycené | 45,16 g |
| –– mononenasycené | 39,05 g |
| –– polynenasycené | 6,11 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 10,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,22 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 57,11 g |
| – cukry | 3,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 střední dýně hokaido | Dýně Hokkaidó čerstvá | |
| 6 6 brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 5 lžic 5 lžic olivového oleje | Olej olivový | 55 ml |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| pepř mletý (dle chuti) | Pepř černý mletý | |
| rozmarýn (dle chuti) | Rozmarýn sušený | |
| tymián (nebo provensálské bylinky, dle chuti) | Tymián sušený |