Nutriční hodnoty (Třešňové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 18
| Energie | 9 924 kJ / 2 372 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,32 g |
| Tuky | 65,36 g |
| – nasycené | 10,64 g |
| – nenasycené | 48,80 g |
| –– mononenasycené | 33,08 g |
| –– polynenasycené | 15,72 g |
| ––– omega 3 | 4,12 g |
| Vláknina | 15,80 g |
| Cholesterol | 280 mg |
| Sodík | 750 mg |
| Sůl | 2,37 g |
| Sacharidy | 381,20 g |
| – cukry | 162,10 g |
| ––– laktóza | 11,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 150 g 150 g jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 150 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 4 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 300 g 300 g vypeckovaných třešní | Třešně čerstvé | 300 g |