Nutriční hodnoty (Jednoduchý švestkový koláč s mákem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 391 kJ / 3 679 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 217,62 g |
| – nasycené | 17,74 g |
| – nenasycené | 186,25 g |
| –– mononenasycené | 131,85 g |
| –– polynenasycené | 54,40 g |
| ––– omega 3 | 16,46 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 383,90 g |
| – cukry | 205,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 dl 2 dl rostlinného oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 1 dl 1 dl vody | Voda | 100 ml |
| švestky | Švestky čerstvé | |
| skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| mák mletý | Mák modrý | |
| cukr | Cukr bílý | |
| mouka na plech | Mouka pšeničná hladká | |
| drobenka | Drobenka |