Nutriční hodnoty (Dýňočajová polévka s vanilkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 353 kJ / 323 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,62 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,11 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,51 g |
Tuky | 23,61 g |
– nasycené | 17,56 g |
– nenasycené | 5,01 g |
–– mononenasycené | 4,59 g |
–– polynenasycené | 0,43 g |
––– omega 3 | 0,05 g |
Vláknina | 9,06 g |
Cholesterol | 38 mg |
Sodík | 20 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 19,35 g |
– cukry | 11,22 g |
––– laktóza | 0,12 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g dýně Hokkaido | Dýně Hokkaidó čerstvá | 300 g |
1 1 nálevový sáček čaje Earl grey | Čaj černý | |
15 g 15 g másla | Máslo kravské | 15 g |
70 ml 70 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 70 ml |
1/2 lusku 1/2 lusku vanilky | Vanilkové lusky | |
Sůl | Sůl mořská |