Nutriční hodnoty (Šťavnaté kuřecí paličky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 780 kJ / 664 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,80 g |
| Tuky | 12,38 g |
| – nasycené | 6,58 g |
| – nenasycené | 9,40 g |
| –– mononenasycené | 3,23 g |
| –– polynenasycené | 6,18 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 3,88 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 435 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 103,50 g |
| – cukry | 32,00 g |
| ––– laktóza | 27,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 12 kuřecích paliček | Paličky kuřecí | |
| 500 ml 500 ml podmáslí | Podmáslí | 500 g |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 1 1 instantní rajčatová omáčka (nejlépe bez zavářky) | ||
| asi 5 lžic 5 lžic kořenící směsi Adamova žebra (nebo jiné, podobné, s červenou paprikou) | Vepřová žebra | |
| 1 lžička 1 lžička provensálského koření | Provensálské koření | 5 g |
| olej | Olej řepkový |