Nutriční hodnoty (Hutná chlebovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 463 kJ / 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,15 g |
| Tuky | 8,40 g |
| – nasycené | 5,34 g |
| – nenasycené | 2,92 g |
| –– mononenasycené | 2,62 g |
| –– polynenasycené | 0,30 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,38 g |
| – cukry | 0,58 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 lžíce 1 lžíce másla nebo oleje | Máslo kravské | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| tavený sýr | Sýr tavený | |
| 1 krajíc 1 krajíc starého chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| zeleninový vývar | Vývar zeleninový | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |