Nutriční hodnoty (Jednoduchý moučník (hrníčkový))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 389 kJ / 4 156 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,75 g |
| Tuky | 186,81 g |
| – nasycené | 77,57 g |
| – nenasycené | 95,53 g |
| –– mononenasycené | 72,68 g |
| –– polynenasycené | 22,85 g |
| ––– omega 3 | 6,18 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 412 mg |
| Sůl | 1,67 g |
| Sacharidy | 552,55 g |
| – cukry | 372,25 g |
| ––– laktóza | 19,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 2 polévkové lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 2 2 polévkové lžíce hořkého kakaa | Kakao prášek | |
| 150 g 150 g jemně nastrouhané hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 150 g |