Nutriční hodnoty (Salát z uzeného kuřete)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 262 kJ / 541 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,88 g |
| Tuky | 23,59 g |
| – nasycené | 16,04 g |
| – nenasycené | 7,34 g |
| –– mononenasycené | 6,20 g |
| –– polynenasycené | 1,14 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 9,70 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 1,61 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 30,55 g |
| – cukry | 24,45 g |
| ––– laktóza | 2,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| uzené kuře | Kuře | |
| 100-200 g 100-200 g uzeného sýra | Eidam 30% t. v s. uzený | 150 g |
| 100 g 100 g nakládaných paprik | Paprika červená sterilovaná | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| majonéza | Majonéza | |
| pepř | Pepř černý |