Nutriční hodnoty (Tortillové košíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 472 kJ / 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,56 g |
| – nasycené | 10,54 g |
| – nenasycené | 9,28 g |
| –– mononenasycené | 7,50 g |
| –– polynenasycené | 1,78 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 344 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,51 g |
| Sacharidy | 5,85 g |
| – cukry | 5,15 g |
| ––– laktóza | 5,15 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 tortilly | Tortilla pšeničná | |
| 2 lžíce 2 lžíce husté zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 50 g 50 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 50 g |
| 2 2 sušená rajčata | Dužina červeného rajčete sušená | |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| salám (krájený) na ozdobu | Polosuchý salám |