Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Barevná pomazánka)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 203 kJ /
1 005 kcal
Bílkoviny61,41 g
– z toho živočišné bílkoviny60,99 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,42 g
Tuky77,80 g
– nasycené17,43 g
– nenasycené49,64 g
–– mononenasycené20,77 g
–– polynenasycené28,87 g
––– omega 30,72 g
Vláknina3,98 g
Cholesterol 685 mg
Sodík 1,43 g
Sůl3,32 g
Sacharidy13,10 g
– cukry9,14 g
––– laktóza9,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
250 g 250 g tvarohu Tvaroh polotučný 250 g
2 2 vejce natvrdo Vejce slepičí 140 g
3-5 lžic 3-5 lžic tatarské omáčky Tatarská omáčka 60 g
menší strouhaný vařený brambor Brambor zimní
1 stroužek 1 stroužek česneku Česnek čerstvý 7 g
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
50-100 g 50-100 g uzeného masa (u nás uzené koleno) Vepřová plec uzená 75 g
sekaná petrželová nať Petržel nať čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.