Nutriční hodnoty (Jednoduchá minutková vepřová kotleta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 554 kJ / 371 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 41,20 g |
| – nasycené | 7,54 g |
| – nenasycené | 32,17 g |
| –– mononenasycené | 23,39 g |
| –– polynenasycené | 8,78 g |
| ––– omega 3 | 2,74 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,08 g |
| – cukry | 0,08 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky vepřové kotlety bez kosti | Vepřová kotleta bez kosti | |
| 1 plátek 1 plátek másla 2 cm silný | Máslo kravské | 10 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř podle potřeby | Pepř černý mletý |