Nutriční hodnoty (Housky z jednoho pramene III.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 573 kJ / 2 527 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 64,78 g |
| Tuky | 71,04 g |
| – nasycené | 6,33 g |
| – nenasycené | 60,01 g |
| –– mononenasycené | 38,93 g |
| –– polynenasycené | 21,08 g |
| ––– omega 3 | 5,47 g |
| Vláknina | 17,47 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,41 g |
| Sůl | 16,00 g |
| Sacharidy | 398,41 g |
| – cukry | 27,53 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g vody | Voda | 300 ml |
| 60 g 60 g oleje | Olej řepkový | 60 ml |
| 540-550 g 540-550 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 545 g |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 14 g 14 g droždí | Droždí pekařské lisované | 14 g |