Nutriční hodnoty (Nakládané kuřecí řízky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 656 kJ / 2 547 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 372,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 343,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 34,12 g |
| – nasycené | 8,56 g |
| – nenasycené | 17,98 g |
| –– mononenasycené | 11,42 g |
| –– polynenasycené | 6,56 g |
| ––– omega 3 | 2,97 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 1,29 g |
| Sodík | 971 mg |
| Sůl | 2,38 g |
| Sacharidy | 183,90 g |
| – cukry | 12,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 ks 4 ks kuřecích prsou | Kuře prso | 1400 g |
| 1 hrnek 1 hrnek majolky | Majonéza | |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| strouhaný sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |