Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa s cibulovou omáčkou s žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 666 kJ / 1 354 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 178,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 174,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,92 g |
| Tuky | 51,67 g |
| – nasycené | 30,58 g |
| – nenasycené | 17,41 g |
| –– mononenasycené | 14,77 g |
| –– polynenasycené | 2,64 g |
| ––– omega 3 | 1,73 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 529 mg |
| Sodík | 567 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 40,40 g |
| – cukry | 32,00 g |
| ––– laktóza | 15,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| kari koření | Kari | |
| lžička lžička mleté uzené papriky | Paprika uzená | |
| 4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| asi 400 g 400 g kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 400 ml |
| 5 5 hnědých, středně velkých žampionů | Žampion čerstvý |