Nutriční hodnoty (Ovocný tvarohový koláč s drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 23 402 kJ / 5 593 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 58,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 66,00 g |
| Tuky | 233,26 g |
| – nasycené | 65,93 g |
| – nenasycené | 151,25 g |
| –– mononenasycené | 112,11 g |
| –– polynenasycené | 39,14 g |
| ––– omega 3 | 10,64 g |
| Vláknina | 19,80 g |
| Cholesterol | 1,03 g |
| Sodík | 583 mg |
| Sůl | 1,92 g |
| Sacharidy | 739,27 g |
| – cukry | 258,97 g |
| ––– laktóza | 15,77 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 150 g 150 g cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 vanička 1 vanička tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 125 ml 125 ml oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 125 ml 125 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| jakékoliv ovoce (meruňky, jahody, borůvky, švestky apod.) | Švestky čerstvé | |
| 80 g 80 g cukru krupice | Cukr bílý | 80 g |
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| 160 g 160 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 160 g |