Nutriční hodnoty (Chléb ve vajíčku plněný Nivou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 662 kJ / 158 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,02 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 13,02 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 11,34 g |
– nasycené | 2,73 g |
– nenasycené | 5,25 g |
–– mononenasycené | 4,20 g |
–– polynenasycené | 1,05 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 389 mg |
Sodík | 149 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 1,05 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
tenké krajíce krajíce chleba (staršího) | Chléb pšeničný kváskový | |
1-2 1-2 vajíčka | Vejce slepičí | 105 g |
Niva | Niva 50% t. v s. | |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
olej na smažení | Olej řepkový | |
zelenina na ozdobu | Mrkev čerstvá | |
( plátek plátek rajčete, plátek salátové okurky, proužky čerstvé nebo i naložené papriky apod.) |