Snídaňová buchta "Bez výčitek"
Rádi startujete den se sladkou snídaní? Ale nechcete přitom příliš hřešit? Zkuste připravit buchtu plnou zdravých a přitom přirozeně sladkých přísad. Pochutnáte si a budete moci zůstat zcela bez výčitek.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 413 kJ / 2 250 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,07 g |
| Tuky | 52,33 g |
| Vláknina | 69,69 g |
| Cholesterol | 526 mg |
| Sodík | 4,10 g |
| Sůl | 2,16 g |
| Sacharidy | 341,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas rozehřejeme troubu na 180 °C. Mouku promícháme s kypřicím práškem a jedlou sodou. Prosejeme a smícháme se zbylými suchými přísadami.
Krok 2: Mrkev a jablko oloupeme a nastrouháme najemno. Přidáme do suché směsi. Vklepneme vejce a přidáme mléko. Dobře promícháme těsto.
Krok 3: Menší pekáček vyložíme pečicím papírem a těsto do něj rozetřeme.
Krok 4: Pečeme v předehřáté troubě asi 40 minut Upečenost kontrolujeme špejlí, kterou zapíchneme do buchty a po vytažení musí být suchá, bez drobečků.
Krok 5: Vyndáme z trouby, necháme vychladnout. Před podáváním můžeme poprášit třeba březovým cukrem.
Zveřejněno 2. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Snídaňová buchta "Bez výčitek"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qK67
Moje poznámka
Snídaňová buchta "Bez výčitek"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qK67
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Rychlá tvarohová pomazánka s cibulovou natí
Přidáno před 5 hodinami
Lepenice s kladenskou pečení
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí roláda s mletým vepřovým masem a zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Linecký koláč s rebarborou a jablky
Přidáno před 6 hodinami
Knedlíky s vůní perníku
Přidáno před 6 hodinami
Domácí fleky s uzeným masem
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kohout na víně, jak ho dělám já
Genzerman před 4 hodinami
Koprová omáčka z mléka
ValentineCZ před 5 hodinami
Křehké řezy
stanik před 6 hodinami
Makové briošky
AnnyWally před 7 hodinami
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 7 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 8 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 9 hodinami
Kefírovka s banánem a čokoládou
Hhaannkkaa před 10 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 10 hodinami
Sádlové housky (a další rychlé pečivo) „na počkání“
magdalenka před 10 hodinami
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
kypřící prášek do pečiva,
soda jedlá,
sůl,
vločky ovesné jemné,
semínka dýňová,
semínka chia,
ořechy lískové,
ořechy vlašské,
brusinky sušené,
rozinky,
rozinky,
kůra pomerančová,
skořice,
koření hřebíček,
jablko,
mrkev,
vejce,
mléko,
cukr
Komentáře (2)