Nutriční hodnoty (Křupavá kuřecí stehýnka s bramborem z remosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 249 kJ / 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,13 g |
| Tuky | 15,30 g |
| – nasycené | 7,23 g |
| – nenasycené | 7,73 g |
| –– mononenasycené | 6,16 g |
| –– polynenasycené | 1,56 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 5,03 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,28 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehýnka | Kuře stehno s kůží | |
| 2 lžičky 2 lžičky koření Medvědí gril | Grilovací koření | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky drceného kmínu | Kmín mletý | 2.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 4 4 brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 1 1 a 1/2 lžíce oleje | Olej řepkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |