Nutriční hodnoty (Naše česnečka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 828 kJ / 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,73 g |
| Tuky | 0,57 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,30 g |
| –– mononenasycené | 0,16 g |
| –– polynenasycené | 0,13 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 9,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,63 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 39,73 g |
| – cukry | 2,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 4 - 6 stroužků cca 4 - 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 3 - 4 3 - 4 brambory | Brambor zimní | 175 g |
| 1,7 l 1,7 l vody | Voda | 1700.0000476837158 ml |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky kmínu | Kmín | 2.5 g |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| špetka špetka mletého pepře | Pepř černý mletý |