Nutriční hodnoty (Závin z listového těsta s pudinkem a ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 165 kJ / 278 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,26 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 13,11 g |
| – nasycené | 5,52 g |
| – nenasycené | 5,13 g |
| –– mononenasycené | 4,28 g |
| –– polynenasycené | 0,85 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 281 mg |
| Sodík | 247 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 18,83 g |
| – cukry | 18,13 g |
| ––– laktóza | 18,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 rozválené listové těsto | Listové těsto | |
| 1 1 pudink (dle vlastní volby a chuti) | Puding v prášku | |
| 370 ml 370 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 370 ml |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |