Nutriční hodnoty (Marinovaný telecí steak se zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 813 kJ / 194 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 20,90 g |
| – nasycené | 2,86 g |
| – nenasycené | 18,04 g |
| –– mononenasycené | 15,62 g |
| –– polynenasycené | 2,42 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,54 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 plátky 2 plátky telecího masa | Telecí kýta | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce mletého citronového pepře | Pepř černý | |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce jablečného octu | Ocet jablečný | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce koření na steak | Koření Argentina |