Nutriční hodnoty (Čokoládové palačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 766 kJ / 661 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,90 g |
| Tuky | 25,89 g |
| – nasycené | 9,18 g |
| – nenasycené | 13,89 g |
| –– mononenasycené | 10,09 g |
| –– polynenasycené | 3,80 g |
| ––– omega 3 | 0,56 g |
| Vláknina | 12,80 g |
| Cholesterol | 270 mg |
| Sodík | 175 mg |
| Sůl | 0,39 g |
| Sacharidy | 70,08 g |
| – cukry | 12,58 g |
| ––– laktóza | 8,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 60 g 60 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 60 g |
| 175 ml 175 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 175 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce oleje | Olej řepkový | 5.5 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sůl | Sůl mořská |