Nutriční hodnoty (Chorvatská polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 899 kJ / 693 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,83 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 22,85 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,98 g |
Tuky | 56,37 g |
– nasycené | 35,60 g |
– nenasycené | 19,85 g |
–– mononenasycené | 18,05 g |
–– polynenasycené | 1,80 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 7,10 g |
Cholesterol | 188 mg |
Sodík | 1,09 g |
Sůl | 2,70 g |
Sacharidy | 19,20 g |
– cukry | 15,10 g |
––– laktóza | 6,90 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
celer | Celer bulva čerstvá | |
1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
10 dkg 10 dkg tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
5 dkg 5 dkg másla | Máslo kravské | 50 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
olej | Olej řepkový | |
petrželka | Petržel nať čerstvá |