Nutriční hodnoty (Závitky s krabími tyčinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 567 kJ / 1 331 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 173,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 169,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,08 g |
| Tuky | 45,92 g |
| – nasycené | 18,56 g |
| – nenasycené | 21,32 g |
| –– mononenasycené | 17,18 g |
| –– polynenasycené | 4,14 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 8,15 g |
| Cholesterol | 380 mg |
| Sodík | 2,93 g |
| Sůl | 6,85 g |
| Sacharidy | 52,60 g |
| – cukry | 23,45 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g vepřového masa (plátky) | Vepřová kýta | 600 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 125 g 125 g krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 125 g |
| 1 1 menší pórek | Pórek čerstvý | |
| 150 g 150 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| trocha trocha oleje | Olej řepkový | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |