Nutriční hodnoty (Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 18 176 kJ / 4 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,09 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 81,80 g |
| Tuky | 208,31 g |
| – nasycené | 32,29 g |
| – nenasycené | 162,77 g |
| –– mononenasycené | 99,80 g |
| –– polynenasycené | 62,97 g |
| ––– omega 3 | 5,22 g |
| Vláknina | 36,60 g |
| Cholesterol | 788 mg |
| Sodík | 447 mg |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 483,18 g |
| – cukry | 160,08 g |
| ––– laktóza | 15,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 60 g 60 g řepkového oleje | Olej řepkový | 60 ml |
| 1 1 sušené droždí | Droždí sušené | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 150-200 ml 150-200 ml vlažného mléka (podle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 175 ml |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 200 g 200 g mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 200 g |
| 70 g 70 g nastrouhané čokolády (hořké) | Čokoláda mléčná 30% | 70 g |
| 2 lžičky 2 lžičky mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 10 g |
| cukr | Cukr bílý | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |