Nutriční hodnoty (Čili kuře s paprikou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 548 kJ / 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,97 g |
| Tuky | 43,85 g |
| – nasycené | 4,53 g |
| – nenasycené | 37,93 g |
| –– mononenasycené | 26,44 g |
| –– polynenasycené | 11,48 g |
| ––– omega 3 | 3,36 g |
| Vláknina | 13,91 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 38,98 g |
| – cukry | 25,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 g 150 g žluté papriky | Paprika žlutá čerstvá | 150 g |
| 150 g 150 g červené papriky | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 150 g 150 g zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | 150 g |
| 2 2 feferonky | Chilli paprička čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce rostlinného oleje | Olej řepkový | 40 ml |
| sklenka sklenka sterilovaných chilli papriček | Chilli paprička čerstvá | |
| 250 ml 250 ml vývaru z masa | Vývar masový | 250 ml |
| lžička lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | |
| cukr krystal | Cukr bílý | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky koriandru | Koriandr semena | 2.5 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| Cayenský pepř | Chilli paprička mletá | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| meduňka | Máta peprná list čerstvá |