Nutriční hodnoty (Křepelčí salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 165 kJ / 996 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,49 g |
| Tuky | 76,96 g |
| – nasycené | 36,96 g |
| – nenasycené | 35,88 g |
| –– mononenasycené | 20,25 g |
| –– polynenasycené | 15,63 g |
| ––– omega 3 | 0,69 g |
| Vláknina | 7,22 g |
| Cholesterol | 220 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 5,45 g |
| Sacharidy | 25,07 g |
| – cukry | 20,16 g |
| ––– laktóza | 6,03 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 10 křepelčích vajíček | Vejce křepelčí | |
| 1 1 hermelín | Hermelín | 100 g |
| 3 3 pevná rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 1-2 1-2 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 80 g 80 g čedaru | Čedar | 80 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 15 ml |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |