Nutriční hodnoty (Marinované lesní houby s balzamikem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 442 kJ / 1 062 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,35 g |
| Tuky | 38,29 g |
| – nasycené | 3,82 g |
| – nenasycené | 33,03 g |
| –– mononenasycené | 21,74 g |
| –– polynenasycené | 11,29 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 32,21 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,61 g |
| Sůl | 6,40 g |
| Sacharidy | 140,75 g |
| – cukry | 23,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hub | Hřib čerstvý | 300 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4-5 stroužků 4-5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 31.5 g |
| 1 větvička 1 větvička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 3 lžíce 3 lžíce balzamikového octa | Ocet balsamikový bílý | 60 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 12 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 8 8 krajíčků bílého toustového chleba | Toast pšeničný bílý | 160 g |