Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky gyros)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 425 kJ / 580 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 5,34 g |
| – nasycené | 1,51 g |
| – nenasycené | 2,96 g |
| –– mononenasycené | 1,96 g |
| –– polynenasycené | 1,01 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 286 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 kg 0,5 kg kuřecího masa může být i vepřové | Kuře prso | 500 g |
| gyros koření | Provensálské koření | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sůl | Sůl mořská |