Vlašské ořechy mleté - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	3 008 kJ / 719 kcal
Bílkoviny	16,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	16,00 g
Tuky	65,00 g
– nasycené	5,00 g
– nenasycené	50,00 g
–– mononenasycené	5,00 g
–– polynenasycené	45,00 g
––– omega 3	7,50 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	0 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	14,50 g
– cukry	1,50 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Žloutková koléčka-nevěsty

Cukroví

Žloutková koléčka-nevěsty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Suroviny zpracujeme obvyklým způsobem, těsto necháme chvíli odpočinout, ale ne v ledničce, jen zabalíme do mikrotenu. Těsto rozvalíme na plát a vykrajujeme formičkou…

majda 2

Domácí musli

Bezmasá jídla

Domácí musli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vločky s ořechy a medem jsem si opražila na pánvi, pak přendám do misky a přimíchám k tomu nastrouhanou čokoládu a slunečnicová semínka.

JitkaR

15 min

Bohatý ostružinový koláč

Moučníky

Bohatý ostružinový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ve vlažném mléce rozpustíme droždí, cukr a necháme vykvasit. Smícháme mouku, vajíčko, sůl, rozehřáté máslo, přidáme kvásek a zpracujeme těsto, které necháme vykynout.…

bystrouska