Objevte léčebné účinky čajů
10. 10. 2016 Životní styl
V současné době máme k dispozici nespočet druhů čajů. Čaje jsou naprosto běžným zbožím a přesně tak je i konzumujeme. Není to však tak dávno, kdy byly čaje považovány spíše za zázračné lektvary, které se užívaly hlavně pro léčebné účely. Jaké jsou tedy zdravotní přínosy čajů, které běžně pijeme?
Oolong čaj
Pití čaje oolong aktivizuje v těle enzymy, které významným způsobem snižují hladinu tuků v krvi. Tento druh čaje je také bohatý na niacin, který napomáhá celkové detoxikaci organismu, a antioxidanty, které primárně zabraňují vzniku zubního kazu.
Černý čaj
O černém čaji se všeobecné ví, že je bohatý na kofein. Méně známá je skutečnost, že černý čaj obsahuje silné antioxidanty, které snižují hladinu cholesterolu. Černý čaj je tak doporučován jako prevence kardiovaskulárních onemocnění – studie dokázaly, že pití 3 šálků černého čaje denně snižuje riziko cévní mozkové příhody o 21%!
Zelený čaj
Zelený čaj je významným zdrojem katechinů, které mají antioxidační, antivirové a antibakteriální účinky. Nepřekvapí, že Japonce, největší konzumenty zeleného čaje na světě, příliš netrápí vysoký krevní tlak, kardiovaskulární choroby, ani nádorová onemocnění. Jeden šálek zeleného čaje denně snižuje riziko vzniku těchto zdravotních problémů až o 10%! Zelený čaj je také velmi vhodným nápojem při redukčních dietách, neboť napomáhá hubnutí.
Bílý čaj
Bílý čaj stejně jako zelený čaj obsahuje katechiny, které bojují proti rakovinnému bujení i vzniku kardiovaskulárních onemocnění. V Americe je dokonce bílý čaj používán jako jeden z léčebných prostředků v prevenci recidivy u žen s rakovinou prsu.
Heřmánkový čaj
Heřmánek se jako léčivo používá od nepaměti. Antioxidanty obsažené v heřmánkovém čaji bojují proti nádorovému bujení a jsou prevencí diabetu. Heřmánek také podporuje zdravý zrak, správnou funkci ledvin a navíc působí pozitivně na nervový systém.
Echinacea čaj
Čaj z tradiční léčivé byliny severoamerických Indiánů významně podporuje obranyschopnost organismu proti infekcím i některým virům a bakteriím. Čaj z Echinacei tak rychle zatočí s rýmou, nachlazením, bolestí v krku i kašlem.
Zázvorový čaj s citronem
Zázvor a citron – toto jedinečné duo významně podporuje činnost imunitního systému a je účinnou zbraní proti bakteriálním infekcím. Čaj ze zázvoru a citronu je natolik silný, že dokonce dokáže zničit bakterie salmonely.
Mohlo by vás zajímat
Související obsah
Silvestrovské tipy
Oslava příchodu nového roku není pouze o bilancování, co se nám za uplynulý rok nepovedlo a na co jsme naopak hrdí, ale je to hlavně o oslavě,… Číst více
Odměna pro TOP autory receptů
Všichni se už těšíme ven, na čas strávený s přáteli, třeba u dobrého jídla z grilu. Na Topreceptech jsme moc rádi za každého z vás, kdo své… Číst více
Průvodce přidáváním receptu
Recepty nekopírujte z jiných webů bez souhlasu autora: pokud se nějakým receptem inspirujete, napište jeho zdroj stručně do Poznámky, kde jste… Číst více
Moderátorský panel
Návody tipy Nová sekce, kde budou tipy a návody při vařešní pečení. Můžete do tabulky i doplňovat, jen prosím využijte jinou barvou a pište pod… Číst více
Administrátorský panel
Statistiky štítkování a kategorizace Číst více
Jak uchovat a zpracovat brokolici. Bez zmražení dlouho nevydrží
Brokolice je velice oblíbená zdravá zelenina zajímavého tvaru, příbuzná květáku nebo také kapustě. Pěstuje se a prodává v zelené (nebo sytě fialové)… Číst více
Jak založit žitný kvásek. Stačí k tomu jen dvě suroviny
Kvásek většinou zakládáme z žitné celozrnné mouky. Ta obsahuje části obalů zrna, na kterých je největší výskyt spících spor potřebných mikroorganismů… Číst více
Přečtěte si Zobrazit více
Komentáře (1)
http://www.woman-today.cz/products/lapacho/