Nutriční hodnoty (Kuře "na podestýlce")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 17 218 kJ / 4 115 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
Tuky | 151,75 g |
– nasycené | 140,75 g |
– nenasycené | 10,50 g |
–– mononenasycené | 0,25 g |
–– polynenasycené | 10,25 g |
––– omega 3 | 0,03 g |
Vláknina | 39,75 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4,22 g |
Sůl | 10,08 g |
Sacharidy | 610,00 g |
– cukry | 30,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 celé kuře (nebo jen kuřecí stehna) | Kuře | |
1 kg 1 kg předsmažených bramborových hranolek (nebo nesmažených) | Hranolky fritované | 1000 g |
250 g 250 g rýže | Rýže bílá | 250 g |
1 1 větší sklenice leča | Zelenina směs sterilovaná | |
1 sáček 1 sáček koření na kuře | Grilovací koření | |
zelené bylinky | Petržel nať čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý |