Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Netradiční a chutnou pomazánku připravíme během chvíle. Sladké mango zkombinujeme s kapií, plísňovým sýrem, jarní cibulkou a česnekem. Všechny suroviny spojíme krémovou pomazánkou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 149 kJ / 275 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,84 g |
| Tuky | 20,06 g |
| Vláknina | 2,46 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 823 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 8,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Moje poznámka
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Nejnovější recepty
Plněné papriky s rajskou omáčkou podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 11 minutami
Těstoviny s hovězím masem z jednoho hrnce
Přidáno před 4 hodinami
Cuketový chlebíček se skořicí
Přidáno před 4 hodinami
Houstičky plněné sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Jogurtová panna cotta s mangem a maracujou
Přidáno před 8 hodinami
Rychlá krémová tarhoňa s rajčaty
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Dasmid před 50 minutami
Luxusní brownies
eliiska před 1 hodinou
Celerová pomazánka
JanaPav před 1 hodinou
Hovězí guláš
kraka před 1 hodinou
Pomalu pečené kuřecí výpečky
Teturova před 2 hodinami
Špagety Carbonara
RenataFori před 4 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova před 4 hodinami
Špenát ze zmrzlého špenátu
Tom_Krupa před 4 hodinami
Meruňkové knedlíky z odpalovaného těsta
wendybob před 4 hodinami
Špendlíkový koláč s vůní perníku
nanunka před 5 hodinami
Tématické fráze:
mangova pomazanka,
recepty s mangem,
mango recepty,
recept s mangem,
vitamínová pomazánka,
mango recept,
recepty z manga,
co s mangem,
pmazánka s manga,
recepty mango,
natierka z manga,
recept z manga,
pozánka z manga,
recept na mango,
recepty z mangem,
recepty s manga,
mangova natierka,
pomazanka zmanga,
mango recept,
recepty na mango
Suroviny:
uzenina,
mango,
pomazánka,
kapie červená,
sýr camembert,
cibulka jarní,
česnek,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
bazalka čerstvá
Komentáře (31)
Pinky,jsem ráda,že jsi vyzkoušela a hezkou fotku přidala