Nutriční hodnoty (Jednoduchý slaný dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 304 kJ / 551 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,26 g |
| Tuky | 4,88 g |
| – nasycené | 1,24 g |
| – nenasycené | 3,64 g |
| –– mononenasycené | 1,20 g |
| –– polynenasycené | 2,44 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 12,54 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,44 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 102,30 g |
| – cukry | 6,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 plátků 12 plátků světlého toustového chleba | Toast pšeničný máslový | |
| 12 plátků 12 plátků tmavého toustového chleba | Toast pšeničný tmavý | 240 g |
| 2 2 pomazánková másla šunková | Pomazánka mléčná | |
| 2 2 pomazánková másla bez příchuti | Pomazánka mléčná | |
| 3 3 měkké sýry (Maratonec) | Sýr tavený | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 500 g 500 g vlašského salátu | ||
| cca 12 plátků cca 12 plátků šunkového salámu | Měkký salám | |
| šunkový salám | Měkký salám | |
| trvanlivý salám s ozdobným okrajem | Suchý salám | |
| tvrdý plátkový sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| salátová okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| nakládané kukuřičky | Kukuřice mladá sterilovaná | |
| salát | Salát hlávkový čerstvý |