Nutriční hodnoty (Argentinská polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 053 kJ / 2 164 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 61,60 g |
| Tuky | 104,01 g |
| – nasycené | 50,39 g |
| – nenasycené | 51,85 g |
| –– mononenasycené | 38,66 g |
| –– polynenasycené | 13,19 g |
| ––– omega 3 | 1,77 g |
| Vláknina | 123,10 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,98 g |
| Sůl | 4,40 g |
| Sacharidy | 173,87 g |
| – cukry | 72,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g barevných fazolí | Fazole červená ledvina | 250 g |
| 2 l 2 l drůbežího vývaru | Vývar kuřecí | 2000 ml |
| 500 g 500 g rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 500 g |
| 100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
| 100 g 100 g cibule | Cibule čerstvá | 100 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 200 g 200 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 200 g |
| 100 g 100 g celeru | Celer bulva čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mleté papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| chilli paprička (nemusí být) | Chilli paprička čerstvá | |
| oregano (dle chuti) | Oregano sušené | |
| tymián (dle chuti) | Tymián sušený | |
| mletý pepř (dle chuti) | Pepř černý mletý | |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská |