Nutriční hodnoty (Kuřecí omáčka s rajčaty a hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 678 kJ / 640 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,88 g |
| Tuky | 5,63 g |
| – nasycené | 1,58 g |
| – nenasycené | 3,12 g |
| –– mononenasycené | 1,99 g |
| –– polynenasycené | 1,13 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 12,28 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 297 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 24,00 g |
| – cukry | 14,68 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích prsou | Kuře prso | 500 g |
| 1 1 plechovka hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| trochu trochu červené papriky | Paprika červená čerstvá | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| mouka na jíšku | Jíška máslová | |
| sůl | Sůl mořská | |
| sečuánský pepř | Pepř sečuánský mletý | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |