Nutriční hodnoty (Mléčná moka rýže)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 943 kJ / 1 420 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 7,38 g |
| – nasycené | 4,50 g |
| – nenasycené | 2,15 g |
| –– mononenasycené | 1,75 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 4,75 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sodík | 166 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 305,88 g |
| – cukry | 115,88 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek rýže (nejlépe kulatozrnná) | Rýže bílá | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek vody | Voda | 250 ml |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 375 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky Caro Ricoré | Káva čekanková mletá | |
| 3-4 lžíce 3-4 lžíce cukru | Cukr bílý | 87.5 g |
| čerstvé ovoce na ozdobu | Jahody čerstvé |