Nutriční hodnoty (Čokoládový lanýžový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 091 kJ / 3 607 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,29 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,50 g |
| Tuky | 250,82 g |
| – nasycené | 138,42 g |
| – nenasycené | 99,62 g |
| –– mononenasycené | 78,70 g |
| –– polynenasycené | 20,92 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 980 mg |
| Sodík | 387 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 284,80 g |
| – cukry | 224,40 g |
| ––– laktóza | 23,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g kakaových sušenek například Bebe | Sušenka | 150 g |
| 85 g 85 g másla | Máslo kravské | 85 g |
| 100 g 100 g mléčné čokolády | Čokoláda mléčná 35% | 100 g |
| 125 g 125 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 125 g |
| 85 g 85 g másla | Máslo kravské | 85 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 80 ml 80 ml (1/3 hrnku) smetany 31% | Smetana kravská sladká 12% | 80 ml |
| 50 g 50 g (1/4 hrnku) krupicového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1/4 1/4 čajové lžičky soli | Sůl mořská | |
| 1 1 čajová lžička vanilkového extraktu | Aroma vanilkové |