Nutriční hodnoty (Drůbeží sekaná s bylinkami a sušenými rajčátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 167 kJ / 1 474 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 83,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,62 g |
| Tuky | 110,68 g |
| – nasycené | 27,04 g |
| – nenasycené | 78,72 g |
| –– mononenasycené | 52,88 g |
| –– polynenasycené | 25,84 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 16,52 g |
| Cholesterol | 959 mg |
| Sodík | 322 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 28,00 g |
| – cukry | 13,16 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého drůbežího masa | Kuřecí separát | 500 g |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 a půl PL domácí strouhanky | Strouhanka pšeničná | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| sušená drcená rajčata | Pyré z červených rajčat | |
| zelené olivy (okapané a nasekané) | Olivy čerstvé nezralé | |
| sůl, pepř | Pepř černý | |
| 1 1 cibule do pekáčku | Cibule čerstvá | 70 g |
| vývar nebo voda | Vývar hovězí | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| celý kmín | Kmín |