Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Dýňovo-kakaový zákusek)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 430 kJ /
1 059 kcal
Bílkoviny44,48 g
– z toho živočišné bílkoviny22,69 g
– z toho rostlinné bílkoviny21,79 g
Tuky42,53 g
– nasycené8,16 g
– nenasycené26,33 g
–– mononenasycené10,41 g
–– polynenasycené15,92 g
––– omega 32,05 g
Vláknina22,65 g
Cholesterol 528 mg
Sodík 268 mg
Sůl0,49 g
Sacharidy113,56 g
– cukry31,16 g
––– laktóza4,67 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
100 g 100 g jemných ovesných vloček Vločky ovesné 100 g
10 g 10 g holandského kakaa Kakao prášek 10 g
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
100 g 100 g bílého jogurtu Jogurt kravský bílý 1,5% 100 ml
1 lžička 1 lžička skořice Skořice ceylonská 8 g
prášek do pečiva Kypřící prášek
koření do perníku Perníkové koření
sladidlo dle chuti E951 - Aspartam
25 g 25 g rozinek Rozinky 25 g
25 g 25 g vlašských ořechů Vlašské ořechy 25 g
150 g 150 g dýňového pyré (dýni upečeme do měkka a rozmixujeme) Pyré z dýně Hokkaidó 150 g
jogurt Jogurt kravský bílý 3,5%
tvaroh Tvaroh polotučný
moučkový cukr Cukr bílý
vlašské ořechy na ozdobu Vlašské ořechy

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.