Nutriční hodnoty (Ovocný dort s tvarohovo-pudinkovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 28 824 kJ / 6 889 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 140,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 97,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,13 g |
| Tuky | 395,26 g |
| – nasycené | 103,32 g |
| – nenasycené | 264,80 g |
| –– mononenasycené | 195,50 g |
| –– polynenasycené | 69,30 g |
| ––– omega 3 | 19,45 g |
| Vláknina | 11,25 g |
| Cholesterol | 1,93 g |
| Sodík | 1,08 g |
| Sůl | 3,40 g |
| Sacharidy | 686,81 g |
| – cukry | 413,21 g |
| ––– laktóza | 34,46 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 360 g 360 g cukru krupice (krystalu) | Cukr bílý | 360 g |
| 375 g 375 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| 1,5 1,5 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 18 g |
| 225 ml 225 ml oleje | Olej řepkový | 225 ml |
| 150 ml 150 ml vlažné vody | Voda | 150 ml |
| aroma dle chuti | Aroma citrónové | |
| oříšky | Lískový ořech | |
| kakao | Kakao prášek | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| 2 2 pudinky (vanilkové) | Puding v prášku | |
| 1 1 vanilkový cukr (nebo cukr krystal- dle chuti) | Cukr vanilkový | |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 120 g 120 g másla (dle potřeby) | Máslo kravské | 120 g |
| 1 vanička 1 vanička měkkého tvarohu (250 g) | Tvaroh polotučný | 250 g |