Nutriční hodnoty (Pečené gnocchi se žampiony a cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 3 746 kJ / 895 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,81 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 28,81 g |
Tuky | 2,22 g |
– nasycené | 1,03 g |
– nenasycené | 1,13 g |
–– mononenasycené | 0,53 g |
–– polynenasycené | 0,61 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 18,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,03 g |
Sůl | 5,00 g |
Sacharidy | 182,91 g |
– cukry | 12,11 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g gnocchi | Noky | 500 g |
250 g 250 g žampionů | Žampion čerstvý | 250 g |
1 1 větší červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
olej | Olej řepkový | |
worcesterová omáčka | Worcestrová omáčka | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
houbové koření (není nutné) | Provensálské koření |