Křupavé tyčinky
Tyto křupavé slané tyčinky jsou skvělou alternativou k brambůrkům. Do těsta přidáme cuketu a tyčinky posypeme semínky podle naší chuti. Pak už je stačí jen upéct a můžeme se pustit do jídla.
Suroviny pro 30 kusů
30kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 471 kJ / 829 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,51 g |
| Tuky | 4,30 g |
| Vláknina | 14,39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 166,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nastrouháme nahrubo do mísy a necháme ji vypotit. Pak z ní vymačkáme šťávu, přidáme mouku, prášek do pečiva, změklou Stellu, sůl a utřený česnek.
Krok 2: Vypracujeme hladké těsto, které dáme do lednice na 1 hodinu odpočinout.
Krok 3: Na pomoučeném vále vyválíme obdélník vysoký cca 3 mm. Vykrajujeme tyčinky, které vkládáme na pekáč vystlaný pečicím papírem.
Krok 4: Každou tyčinku potřeme ušlehaným vejcem, můžeme osolit a posypeme semínky, které máme rádi.
Krok 5: Pečeme při 220 °C asi 15 minut dorůžova.
Zveřejněno 11. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křupavé tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82EPW
Moje poznámka
Křupavé tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82EPW
Nejnovější recepty
Kuřecí stripsy
Přidáno před 1 hodinou
Šneky z listového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Salko buchta ze 4 surovin
Přidáno před 2 hodinami
Luxusní dýňová polévka
Přidáno před 3 hodinami
Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor
Přidáno před 4 hodinami
Karbanátky z pýchavky s vepřovým masem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rizoto z vepřového masa
Kattyy před 1 hodinou
Lehký tvarohový koláč
sauron2 před 2 hodinami
Dušená kapusta na slanině
[email protected] před 3 hodinami
Šlehačková roláda bez mouky
Fitulka před 5 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Fitulka před 5 hodinami
Čínská kuřecí polévka
Fitulka před 5 hodinami
Štrúdlíci ze zakysané smetany
Merylas před 5 hodinami
Domácí Mila oplatky
Vlasticka1306 před 5 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Kate.Void před 5 hodinami
Jednoduchá kvasnicová pomazánka
Jarmilakot123456 před 6 hodinami
Suroviny:
cuketa,
mouka hladká,
kypřící prášek,
sůl,
česnek,
vejce,
kmín celý,
semínka chia,
semínka sezamová
Komentáře (2)