Polévka se zeleninou a mletým masem
Recept ještě nebyl hodnocenSytá polévka s květákem, mletým masem a zeleninou potěší plnou a vyváženou chutí. Základ z cibule se nejprve orestuje, poté se přidá maso, mrkev, pórek i brambory a vše…
Květák mražený - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 123 kJ / 29 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,40 g |
| Tuky | 0,20 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,09 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 25 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,30 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Polévka z vepřových kostí s vaječným kapáním
Recept ještě nebyl hodnocenKosti s kořením a solí dáme velmi pozvolna vařit. Pokud ale spěcháme, můžeme použít i tlakový hrnec.Než se nám kosti uvaří, očistíme a nakrájíme zeleninu, té dáme hodně…
Brokolicovo-květáková polévka s pestem z medvědího česneku
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolici a květák orestujeme s cibulkou, zalijeme vodou a povaříme doměkka. Poté polévku rozmixujeme, zjemníme mlékem a dochutíme pestem z medvědího česneku. Jemná…
Zeleninová polévka s pohankovou krupicí
Recept ještě nebyl hodnocenChutná a vydatná polévka s dýní, batátem a pohankovou krupicí vás zahřeje v chladných dnech. Fenykl polévce propůjčí netradiční anýzový nádech. Kromě toho je polévka…
Hovězí filet s hráškovým a květákovým pyré
Recept ještě nebyl hodnocenHovězí očistíme, na pánvi rozehřejeme tuk. Zlehka osmažíme z obou stran Do trouby nahřáté do předu dáme maso. Peču to na méně stupňů(150°C) a cca 10 minut. Mezi tím si…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
