 
	
Pečené uzené vepřové oháňky
Recept ještě nebyl hodnocenOháňky omyjeme a dáme na trochu oleje do pekáčku spolu s cibulí nakrájenou na měsíčky, plátky slaniny a celými neoloupanými stroužky česneku. Podlijeme mírně vodou a…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 828 kJ / 198 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 18,00 g | 
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,00 g | 
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g | 
| Tuky | 14,00 g | 
| – nasycené | 3,00 g | 
| – nenasycené | 11,00 g | 
| –– mononenasycené | 8,00 g | 
| –– polynenasycené | 3,00 g | 
| ––– omega 3 | 0,10 g | 
| Vláknina | 0,00 g | 
| Cholesterol | 53 mg | 
| Sodík | 800 mg | 
| Sůl | 2,00 g | 
| Sacharidy | 0,00 g | 
| – cukry | 0,00 g | 
| ––– laktóza | 0,00 g | 
	
			 
	
Oháňky omyjeme a dáme na trochu oleje do pekáčku spolu s cibulí nakrájenou na měsíčky, plátky slaniny a celými neoloupanými stroužky česneku. Podlijeme mírně vodou a…
	
			 
	
Sviží suroviny důkladně očistíme ostrým nožem, uzené pod tekoucí teplou vodou kartáčkem, vložíme do vroucí vody, přidáme bobkový list, nové koření a vaříme asi 1,5…
	
			 
	
Na sádle na pánvi orestujeme nakrájený pórek,přendáme do pekáčku,přidáme uvařené uzené,uvařené špagety,promícháme a zalijeme vejci,které jsme rozmíchali v mléce s…
	
			 
	
Nakrajime na mensi kusy uzena zebra a ocasek a cca 2,5 h pomalu varime. Vytvorime zakladni vyvar, ktery je sam o sobe dost slany, tedy nemusime korenit, max trochu kminu…
	
			 
	
Rajský protlak rozmícháme s utřeným česnekem a sójovou omáčkou a touto marinádou ze všech stran potřeme osolená kuřecí stehna. Necháme marinovat, poté naskládáme do…
	
			 
		
	
			 
		
	
			