Domácí kuřecí "čínská" polévka
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí kostry (bez kůže, jinak je zbytečně mastné) či krky opláchneme, v kastrolu zalijeme studenou vodou, aby byly potopené a dáme pomalu nepřikryté vařit. Jakmile se…
Polévka čínská - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 423 kJ / 340 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,33 g |
| Tuky | 4,00 g |
| – nasycené | 1,33 g |
| – nenasycené | 2,67 g |
| –– mononenasycené | 0,67 g |
| –– polynenasycené | 2,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,00 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 60,00 g |
| – cukry | 6,67 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Čínská polévka po Česku
Recept ještě nebyl hodnocenNudle z čínské polívky dáme do misky, to jejich nezdravé koření vyhodíme, posypeme podravkou, zakápneme klasikem, přelisujem česnek, plátky klobásy a sýr. Zalejeme…
Čína sladko-pálivá s nudlemi
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prso nakrájíme na nudličky a smícháme se solí, špetkou sladké papriky, špetkou kari, worcesterem, sójovou omáčkou, pepřem, vejcem a bílým vínem a zamícháme. Na…
Vylepšená polévka
Recept ještě nebyl hodnocenNa talíř si dáme čínskou polévku a sýr, párek si osmažíme a zbavíme se tuku. Zalejeme vodou a ozdobíme petrželkou.
