Nutriční hodnoty (Brambory Labůžo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 374 kJ / 1 763 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,86 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 20,86 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
Tuky | 100,12 g |
– nasycené | 44,64 g |
– nenasycené | 49,00 g |
–– mononenasycené | 41,60 g |
–– polynenasycené | 7,40 g |
––– omega 3 | 0,26 g |
Vláknina | 22,00 g |
Cholesterol | 588 mg |
Sodík | 1,86 g |
Sůl | 4,42 g |
Sacharidy | 163,50 g |
– cukry | 10,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg den předem uvařených brambor | Brambor zimní | 1000 g |
2 2 vejce vařená na tvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
100 g 100 g uzené slaniny | Špek | 100 g |
1 1 menší pórek | Pórek čerstvý | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
olej na opečení | Olej řepkový |