Nutriční hodnoty (Cuketové koblihy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 402 kJ / 1 052 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,80 g |
| Tuky | 17,72 g |
| – nasycené | 4,40 g |
| – nenasycené | 8,18 g |
| –– mononenasycené | 5,86 g |
| –– polynenasycené | 2,32 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 329 mg |
| Sůl | 1,38 g |
| Sacharidy | 175,00 g |
| – cukry | 16,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g malé cukety | Cuketa čerstvá | 600 g |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| 1 1 tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pikantní džem | Marmeláda z červeného rybízu | |
| tvrdý tvaroh | Tvaroh tvrdý | |
| šlehačka | Šlehačka 35% |