Nutriční hodnoty (Makové sušenky s javorovým sirupem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 057 kJ / 1 926 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,37 g |
| Tuky | 101,22 g |
| – nasycené | 69,53 g |
| – nenasycené | 24,21 g |
| –– mononenasycené | 10,05 g |
| –– polynenasycené | 14,16 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 17,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 209,35 g |
| – cukry | 26,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 lžíce 4 lžíce kokosového oleje | Olej kokosový | 80 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké celozrnné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 250 g |
| špetka špetka sody bicarbony | Jedlá soda | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 2 lžíce 2 lžíce limetkové šťávy | Šťáva z limetky | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce javorového sirupu | Sirup javorový | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce teplé vody | Voda | 36 ml |
| ½ s áčku áčku vanilkového cukru | Cukr vanilkový | |
| 3 lžíce 3 lžíce nemletého maku | Mák modrý | 45 g |