Nutriční hodnoty (Bramborový salát s česnekovou majonézou a pažitkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 932 kJ / 701 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,45 g |
| Tuky | 31,36 g |
| – nasycené | 3,91 g |
| – nenasycené | 24,31 g |
| –– mononenasycené | 6,93 g |
| –– polynenasycené | 17,38 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 13,82 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 342 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 87,79 g |
| – cukry | 7,76 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 450 g 450 g brambor | Brambor zimní | 450 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 3 lžíce 3 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 45 ml |
| 5-6 lžiček 5-6 lžiček majonézy | Majonéza | 38.5 g |
| větší hrst hrst pažitky | Pažitka čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce horké vody | Voda | 18 ml |